מחיר אורח - 98 ש"ח
מחיר ביגטיים - 49 ש"ח
שיעורי צי'קונג באוויר הפתוח בנווה צדק בתל אביב, בכל רביעי בשעה: 19:00.
צ'יקונג הוא פעילות גופנית קלה ונעימה לביצוע. אפילו דקות ספורות של תרגול במהלך היום יכולות להיות בעלות השפעה ממריצה ומחדשת.
תרגול קבוע של צ'י קונג מוביל לחיזוק משמעותי של מערכות הגוף השונות: מערכת העצבים, מערכת עיכול, מערכת הנשימה, מערכת השלד-שרירים, המערכת ההורמונאלית, מערכת הדם ועוד.
במיוחד בתקופה לחוצה זו מומלץ וחשוב לאזן את הגוף והנפש ולשמור על רגיעה ושלווה.
מאמן: ניקולאס קסקליאר מרקיז אוטודידקט, יסודי, משתף, סקרן ומורה מוסמך לאומנויות.
{{PostId.ShortDescription}}