פילאטיס לחיזוק שרירים
איפה?
מפגש באפליקציית זום
מתי?
2021-01-21T10:00:00.000Z
עד מתי?
2021-01-21T11:00:00.000Z
כמה?
מחיר אורח - 19 ₪
מחיר ביגטיים - 0 ₪
מחיר אורח - 19 ש"ח
מחיר ביגטיים - 0 ש"ח
הנה כל הפרטים המלאים
שיטת הפילאטיס הומצאה במאה הקודם וקרויה על שם ממציאה שהמציא סדרת תרגילים (על מזרן ועם מכשירים) במטרה לחיזוק והארכת שרירים החיוניים לשיפור היציבה והבאת הגוף לאיזון פיזי תוך שילוב טכניקות נשימה וריכוז. האימון מחזיר למתעמל שליטה מלאה על גופו ומקנה מודעות חדשה לשרירים, חיזוק מרכז הגוף והגמשת שרירים חיוניים. התמדה בתרגילי פילאטיס מאפשרת חינוך מחדש של המערכת המוטורית ובכך שמירה על גוף חזק, מעוצב בריא ומאוזן. מהם יתרונות הפילאטיס? מאמנת: עתליה תור - מורה לפילאטיס מתי? יום חמישי, 21.1 בשעה 12:00 איפה? מפגש זום מחיר ללא עלות לחברי VIP 19 ₪ לאורחים למידע נוסף והרשמה לרשותכם מוקד השירות של קלאב 50 בטלפון 073-7021530
מומלץ לקרוא מהמגזין
{{PostId.Title}}
{{PostId.ShortDescription}}
