מיינדפולנס | אי של שקט

סדנה להיכרות, בה נלמד לקחת פסק זמן ולקבל שקט מהרעש בראש

h6eUXXDCz6

g2tSkairYD

14

19

0

איפה?

אור יהודה

מתי?

2019-10-28T15:00:00.000Z

עד מתי?

כמה?

מחיר אורח - 0

מחיר ביגטיים - 0

מחיר אורח - 0 ש"ח

מחיר ביגטיים - 0 ש"ח

הנה כל הפרטים המלאים

שני 28.10 משעה 19:30- 17:00
אור יהודה | בבית אנה נווה-לדרמן

מה במפגש?
סדנה להיכרות- בשיטת מיינדפולנס, בה נלמד לקחת פסק זמן ולקבל שקט מהרעש בראש. נתרגל מיינדפולנס, להפחתת סטרס בתרגול שמתאים לכולם. נחוש ברוגע בדומה לפעולת RESET קצר. נתרגל מדיטציה תוך חיבור לשקט ולרוגע הפנימי, על מנת לפתח תשומת לב ונוכחות למה שקורה ברגע הזה ממש. חשוב שתדעו שישנה דרך לעצור את התחושות הרעות האלו, שאפשר להחזיר את השמחה לחיים ולחיות ברוגע ואפשר להפחית חרדות וכעסים.

מרצה: אנה נווה-לדרמן, מייסדת INSiGHT - אימון, תרפיה ומיינדפולנס. בוגרת המסלול להכשרת מורים ל-MBSR - מיינדפולנס להפחתת מתח. בוגרת התכנית לתרפיה מבוססת מיינדפולנס באוניברסיטת בר- אילן. בעלת ותק של למעלה מ-20 שנים בהנחיה, אימון ולווי תהליכי התפתחות אישית. תלמידת מיינדפולנס ובודהיזם כ- 20 שנים. 

פרטים והרשמה במוקד האירועים של קלאב 50 בטלפון: 073-7021530

או במייל: events@club50.co.il

מומלץ לקרוא מהמגזין

{{PostId.Title}}

{{PostId.ShortDescription}}

{{PostId.Author}}   |   {{PostId.Date.format(date,he-IL)}} 

{{PostId.Title}}

מומלץ להתפנק בהטבות חדשות

{{PRODUCTID.NAME}}

{{ProductId.Website_ShortInfo}}

מומלץ להיפגש כאן

iconfinder-time-24-103169-1.svg

{{ProductId.Date}}

iconfinder-map-pin-location-2546981.svg

{{ProductId.Location}}

מומלץ לטייל במקומות חדשים

iconfinder-time-24-103169-1.svg

{{ProductId.Date}}

iconfinder-map-pin-location-2546981.svg

{{ProductId.Location}}

הצטרפו לרשימת 
התפוצה שלנו

Loading...