על 'גו פיפטי' שמעתם?

לא משנה בני כמה אתם. לא משנה אם מעולם לא התעמלתם בעבר. 
אתם יכולים לחיות חיים פעילים.

כמה חיכיתם לשלב הזה, שבו תוכלו להאט קצת. לקחת את הדברים באיזי. ליהנות ממעט יותר זמן, מעט פחות לחץ.

זהירות! השלב הזה, הוא בדיוק השלב המאתגר, בו חל מפנה בדרך בה אנו מתנהלים.
קל יותר לוותר, קל יותר לסלוח לעצמנו ולשקוע בספה.

אבל האמת היא,
שככל שאנחנו מתבגרים, חשיבותם של חיים פעילים עולה.

פעילות גופנית סדירה תורמת לבריאות הלב, משקל מאוזן, הסדרת לחץ דם, חיזוק המפרקים, השרירים והעצמות, שיפור שיווי משקל, גמישות וקואורדינציה.

וזה לא הכול.
פעילות גופנית סדירה, גורמת לתחושה עילאית של אנרגיה, מסוגלות אישית, ביטחון עצמי, מצב רוח טוב ושמחת חיים.

 

נשאיר את ההסברים הביולוגיים-כימיים בצד, ונתמקד בעיקר – איך מצליחים להתמיד?
שהלא, כל זה טוב ויפה ובעיקר ידוע, אבל האמת המתסכלת היא, שלרובנו פשוט קשה לקום מהספה.

 

או. בדיוק בגלל זה הקמנו את גו פיפטי: מיזם שעושה חשק לזוז.

גו פיפטי הוא מיזם פתוח, המיועד לגילאי 50 והלאה וחותר ליצירת לא פחות ממהפך.
מהפך בחשיבה, בגישה ובסופו של יום – גם בסדר היום.

"המטרה שלנו בגו פיפטי" אומרת רעות כהן יוזמת המותג, "היא להוציא אנשים מהבית, ולהוכיח להם שפעילות ספורטיבית עקבית היא דבר אפשרי ונגיש.
הפרויקט החדש והבלעדי של 'קלאב 50', מאפשר לכל אדם מעל גיל 50 לקחת חלק בקבוצה איכותית ובפעילות יעילה, במחירי עלות שווים לכל כיס.
חברי מועדון 'קלאב 50' זכאים להשתתפות בגו פיפטי, ללא עלות נוספת
והמצטרפים החדשים לגו פיפטי מקבלים מעבר להשתתפות בקבוצת הספורט, הטבות נוספות והזמנה לאירועים ולמפגשים של המועדון. "

 

הרעיון המרכזי של גו פיפטי: קהילות הספורט

בכל שבוע, באותו המקום ולמשך שעה נפגשת קבוצת חברים מגובשת,
ומבצעת אימוני כושר הכוללים ריצה, הליכה, תרגילי כוח, סיבולת לב ריאה, אירובי, מתיחות וגמישות.

ארז דותן, ממקימי המיזם מתאר, "החזון רוקם עור וגידים מול העיניים שלנו" "כבר מעל 3 שנים פועלות עשרות  קבוצות ברחבי הארץ, בכל מזג אוויר, בכל מצב. אנשים פשוט לא מוכנים לוותר".

את הקבוצות מנחים מאמנים קבועים, הלומדים להכיר את חברי הקבוצה באופן אישי, ומתאימים לכל אחד מהם תכנית אימון אישית, בהתאם ליכולות ולרצונות.

 

ויש גם חזון

ככל שיגדל המיזם, חברי הקבוצות של גו פיפטי, יוכלו ליהנות גם מתכנית תוכן שנתית, הכוללת מעבר לשגרת האימון הקבועה, גם הרצאות וכנסים, העוסקים בתחומי הבריאות, תזונה נכונה, כושר ואורח חיים מאוזן.

החברים מוזמנים להצטרף לקבוצת פייסבוק סגורה, בה ניתן לשתף בהצלחות, להתחזק אל מול האתגרים, לשאול שאלות ולקבל טיפים מועילים.

רוכשים מיומנות גופנית וחברים חדשים

קבוצות החברים של גו פיפטי, הן הרבה מעבר לקבוצות אימון.
חברי הקבוצה הופכים לחברי אמת, ושמחים להיפגש גם אחרי שעות האימון.

"הקבוצה שלנו התחילה אמנם כקבוצה המתעמלת ביחד, אבל מהר מאד הפכנו לחבורה מגובשת שמבלה ביחד: במפגשים בבתים אנחנו חוגגים ימי הולדת, הולכים למסעדות, קולנוע ותיאטרון" מספרת תקווה, אחת מחברות הקבוצה.

 

בתמונה: גו פיפטי ראשל"צ | צילום: עמית שגיא, מאמן הקבוצה

למסוגלות וסיפוק אין גיל, וגם אם מעולם לא התעמלתם, אתם יכולים תמיד להתחיל.
כל מסע גדול, מתחיל בצעד קטן, כך אומרים, ואנו מזמינים אתכם לקחת איתנו את הצעד הזה.

לצפיה בקבוצות גו פיפטי לחצו כאן>

 

ליצירת קשר עם אפרת שפירא
יש למלא פרטים ונחזור אליך בהקדם

Loading...

מומלץ להתפנק עם הטבות חדשות

{{PRODUCTID.NAME}}

{{ProductId.Website_ShortInfo}}

מומלץ להיפגש כאן

iconfinder-time-24-103169-1.svg

{{ProductId.Date}}

iconfinder-map-pin-location-2546981.svg

{{ProductId.Location}}

מומלץ לטייל במקומות חדשים

iconfinder-time-24-103169-1.svg

{{ProductId.Date}}

iconfinder-map-pin-location-2546981.svg

{{ProductId.Location}}

הצטרפו לרשימת 
התפוצה שלנו

Loading...