מחיר אורח - 88 ש"ח
מחיר ביגטיים - 0 ש"ח
הצטרפו לקבוצות הספורט וכושר של ביגטיים,
אימון שבועי בקבוצה בהדרכת מאמנ.ת מוסמכ.ת.
בכל שבוע אימון אחר התורם לשמירה על אורח חיים בריא
קבוצת גו פיפטי של באר שבע- רמות נפגשת מידי יום שני בשעה 19:15
בפארק מרמלדה. פרטי נקודת המפגש המדוייקים יועברו לכל מי שנרשם לקבוצה.
האימון שבועי מתחלף: אימון הליכה מודרכת, תרגילי חימום וכח, תרגילי התנגדות ושיווי משקל, אימון תחנות , אימון גומיות
כל אימון מסתיים במתיחות ושחרור.
האימון משלב פעילות אירובית, חיזוק שרירים וקורדינאציה בהתאם לרמת המשתתפים ואופי הקבוצה.
משך האימון כשעה.
מאמן: יוני דולניץ'
{{PostId.ShortDescription}}