ביגטיים ספורטיבי אשדוד - יום ראשון
איפה?
אשדוד
מתי?
2025-05-04T15:00:00.450Z
עד מתי?
2042-08-07T16:00:00.000Z
כמה?
מחיר אורח - 88 ₪
מחיר ביגטיים - 0 ₪
מחיר אורח - 88 ש"ח
מחיר ביגטיים - 0 ש"ח
הנה כל הפרטים המלאים
מצטרפים לקבוצת ביגטיים ספורטיבי לשמירה על כושר ואורח חיים בריא באימון שבועי קבוצתי שכולו חוויה ספורטיבית חברתית
קבוצת ביגטיים ספורטיבי אשדוד יום א, נפגשת בימי ראשון בשעה 18.00
לאימון בהדרכת מאמנת מוסמכת: שושי רבני
אימון ביגטיים ספורטיבי מתחלק ל-3:
חימום - תרגילים אישיים כל אחד לפי רמתו
קבוצה – משחקי כדור או עזרים אחרים לשיפור סיבולת לב ריאה, קורדינציה, יציבות.
שטח - פעילות גופנית המתכתבת עם השטח לחיזוק שרירים, כח והתנגדות.
קבוצת ביגטיים ספורטיבי שיתאמנו בה בהתמדה לפחות 10 חברים תקבל בסוף כל אימון רמז לתרגול חשיבה יצירתית וזכרון. יש לאסוף את הרמזים במהלך החודש ובחשיבה משותפת למצוא את הפתרון.
בכל חודש קבוצה שתפתור נכונה – תוכל לבחור את הבונוס הקבוצתי באותו חודש:
- מפגש עם תזונאית
- מפגש קפה ביגטיים בליווי מנחת קבוצה
- מפגש חדר בריחה בטבע
- מפגש שלכם בבית קפה
מומלץ לקרוא מהמגזין
{{PostId.Title}}
{{PostId.ShortDescription}}
